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其他資訊
◎本書的編寫參考了《黃帝內經》、《本草綱目》這兩本醫學著作，全書對《黃帝內經》里所講的女性養生觀點進行了擴充、講解，再結合《本草綱目》里的藥材和食材功效，將對女性有益的養生藥膳推薦給讀者。
◎分別從女性常見的亞健康症狀、女性孕產期的特有症狀、以及常見婦科雜病這三個角度出發，針對86種保健食材、39種常見的女性病症進行了總結和分析，列舉了對症藥膳供廣大女性患者選擇。
◎謹以此書獻給所有熱愛生活、熱衷美好的女性朋友，希望親愛的女性讀者能夠從中受益，做好日常營養搭配，遠離疾病的困擾，保持健康美麗！
本書特色
學會「正確吃」能讓女人更美麗，這是一本讓女人吃出美麗資本的食養全書！女人究竟該怎麼吃？怎麼養？讓中醫告訴你最健康的吃法，本書細說《本草綱目》、《黃帝內經》中的女性養生智慧，全面解析100種《本草綱目》中的女性保健食物及其健康吃法，針對女性各類常見疾病推薦400道健康藥膳，集防病、排毒、養顏、養生於一體，讓女性盡享中醫美容養顏、祛病延年的神奇古老智慧！
名人推薦
台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗
- 作者： 尚云青, 于雅婷 新功能介紹
- 出版社：鳳凰含章 新功能介紹
- 出版日期：2015/09/11
- 語言：繁體中文
其他新聞
文、圖／Mika 中壢這一家馬大叔讓韓式豆腐鍋更升級更奢華，不但把白飯換成拉麵，加上更多創意海鮮搭配，讓韓式豆腐鍋更豐富美味，價格又比台灣賣的韓國料理便宜多了，讓想吃韓國料理的朋友，只要最便宜168元就能吃上這一鍋，不過除了首圖招牌痛風豆腐海鮮拉麵因為有滿滿海鮮比較貴以外，其餘都200元有找呢！馬大叔更是韓式深夜食堂，即使一個人吃拉麵也不邊緣，營業到半夜的馬大叔，根本是夜貓子的福音。 馬大叔在桃園中壢SOGO商圈附近，這裡停車位倒是不太需要擔心。 店內位置不多，裝潢走韓式繽紛風格。 老闆一點都不像大叔，長的很是年輕。 這裡有我愛的韓國燒酒、啤酒呢！不過韓國米酒我不愛，飲料我也嫌太甜，但燒啤真心覺得好喝。 粉紅色女孩的那一罐是水蜜桃氣泡酒，IU代言的，據說甜甜的很好喝，上次去韓國沒喝到。 店家不收服務費，所以採取半自助式，水杯、高湯都可以自取。 洗手間也很利用空間，設計風格我很喜歡。 MENU 拉麵從168~288元不等。 韓式豆腐海鮮拉麵湯頭部份有韓式海鮮、咖哩、韓式大醬 三種可以選擇。還有單點韓式炸物與韓式小點，其實還蠻值得點來吃吃看的，雖然不很道地但平價，還蠻好吃的。 想大喝韓國燒酒或自己調燒啤的話，這裡都有 ● 《ETtoday新聞雲》提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。 傳統秘製毛豆 馬大叔秘醃泡菜 韓國料理，泡菜很重要的，馬大叔的泡菜我覺得很可以，帶點酸甜還很解膩。傳統秘製毛豆有點小辣，對我來說剛好過癮。 牛肉豆腐海鮮拉麵 NT$.188元 主打『蜆』湯的營養價值，搭配韓國辣醬湯頭還真的是鮮甜鹹辣多種滋味一湯滿足。這一鍋真的有大，一個女生吃完這一鍋應該會 超 級 飽！！裡面除了豆腐，牛肉，一個蛋，底部還有很多「蜆」以外，更有大量拉麵！ 朋友說牛肉是肋條肉，骨邊肉筋膜的部分非常好吃。豆腐跟市面上的韓式豆腐鍋不同，一般是用嫩豆腐，而馬大叔似乎是用盒裝豆腐。 底部的「蜆」量也很多，增添湯頭的鮮度以外，營養更是大加分。 店家很強調「蜆」的營養價值，所以不採用蛤蜊而是用「蜆」來增添湯頭風味。 麵條是細麵，但泡湯太久偏軟，也有可能是我們拍照拍太久，建議趁熱快吃吧，麵量很大，不怕你吃不飽啦！ 天使紅蝦咖哩豆腐湯拉麵 NT$.178元 咖哩湯頭是唯一沒加入「蜆」的湯頭。天使紅蝦還有剖背去腸泥。湯頭濃郁但不死鹹，是可以喝的咖哩湯頭，搭配天使紅蝦與豆腐一起食用，豐富又飽足。 大醬松阪豬豆腐海鮮拉麵 NT$.188元 大醬湯頭比起來更顯清爽，松阪豬脆香紮實還帶著嚼勁，肉質不用多解釋，就是好吃。這一款真的還蠻適合吃不慣太重口味湯頭的長輩吃。 招牌痛風豆腐海鮮拉麵 NT$.288元 鐵鍋上滿滿的海鮮，碩大的天使紅蝦、澎湖中卷、鮮嫩牡蠣、生鮮鮑魚，還有『蜆』的鮮甜海味。這樣一鍋才288元，坦白說我覺得還蠻平價的其實！重點是這份量真的很大一碗，很超值了！推薦必點。 剖背去過腸泥的天使紅蝦，超大一尾，誠意十足。 澎湖中卷新鮮Q彈的肉質，大大滿足。 生鮮鮑魚就有點小犯規了！！中午吃這麼補，我擔心同行友人當天晚上是否好睡XDDD 柚香黃金大叔 NT$.59元 薯條真的不稀奇，但怎麼會想到沾柚子醬呢？有點意思。其實這種搭配我倒是第一次見到，莫名的沒有違和感才特別。 吃起來意外的搭配，帶點柚子清新香氣的薯條，很解膩呢。 MACISO炸雞 NT$.79元 好像喝韓國啤酒或燒酒沒配韓式炸雞就怪怪的，但我覺得他們炸雞上的裹醬有點太甜，個人不是很愛。 香濃爆乳年糕 NT$.59元 炸過的年糕我在韓國常吃，覺得QQ的很是好吃呢！沒想到沾煉乳與花生更是對味，這個有中，很合我口味。 馬大叔的韓式小點心不貴，很推薦可以點來嘗鮮。 黃金鮪魚海苔扒扒飯 NT$.49元 這一碗才49元！！台灣的韓式料理很少這麼便宜的啦！！這就是韓國料理裡面常見的拳頭飯，套上手套攪拌均勻後捏成適口大小的拳頭飯直接吃即可。 自己動手捏捏看，挺有趣的喔。 有著韓國香油香氣的拳頭飯很好吃，白飯拌著海苔與鮪魚一起攪拌入味，最好加上泡菜一起入口，那滋味真的很韓國呢！ 後記： 這裡不但適合一個人來吃韓式豆腐海鮮拉麵，也很歡迎吃宵夜的夜貓族，中壢邊緣人也不怕沒地方去了XD還有進口韓國燒酒、啤酒、飲料等可以吃拉麵配燒啤，價格又很平價，很適合喜歡韓國料理的朋友們，當宵夜吃也很可以唷。 MACISO馬大叔韓式豆腐海鮮拉麵 電話：03-4271578 地址：桃園市中壢區慈惠三街110號 營業時間：11:30~14:30｜17:30~00:00 粉絲團： 出走是為了更深刻回到原來的位置 MIKA出走美食日誌
旅遊中心／綜合報導 在台灣傳統市場裡總是藏著各種美食，但大家知道也吃得到法式甜點嗎？位於台北市西湖市場的吃吃喝喝MAISON GOURMANDE與華山市場的松鼠BonBon都是隱身在傳統市場的法式甜點店，其中吃吃喝喝老闆還是為愛來台並且定居，同時這兩家的招牌都是可麗露，如果你是可麗露愛好者一定要來吃看看。 ▲西湖市場─吃吃喝喝MAISON GOURMANDE販售各種法式傳統手工小點。(圖／取自台北市市場處網站) 吃吃喝喝MAISON GOURMANDE 吃吃喝喝是來自法國阿德榭小鎮的臺灣女婿LOIS與太太蔡佳芸一同打造的法式傳統手工小點舖，老闆傳承自法國的道地手藝，販售商品包括可麗露、馬卡龍、法式甜派、鹹派、三明治、法式茶品等等，其中最夯的小點心就是可麗露、馬卡龍和鹹甜派。其中，超人氣的可麗露使用的是加牛奶經過1整天發酵的麵團，同時也不加蜂蠟製作，有著天然香草的味道，咬下入口就可以感受到柔軟口感。至於各式甜派，光用看的讓人口水直流。 地址：臺北市內湖區內湖路1段285號(西湖市場2樓百貨區122號攤) 電話：0918-000-218 ▲華山市場的松鼠BonBon招牌是可麗露。(圖／取自台北市市場處網站) 松鼠BonBon 跟著名的阜杭豆漿同樣在華山市場的松鼠BonBon，雖然賣的是法式甜點跟傳統市場的氛圍不同，但因為歐式小餐點、手工果醬都是出自老闆與老闆娘之手，因此人氣很夯，而且還是台北市場節中的連兩年拿下天下第一攤金牌獎。 而松鼠Bonbon甜點專賣店的招牌也是可麗露，使用的鮮奶、雞蛋、糖、麵粉、蘭姆酒到奶油等食材都是特別挑選，每天的一大早在店裡現作現烤，外表焦糖色澤的麗露、外脆內Q。另外，店裡的台鳳2號鳳梨酥、日式輕乳酪蛋糕、美國巧克力布朗尼、法國國民茶點瑪德蓮等各國經典甜點也各有支持者。 地址：臺北市中正區忠孝東路一段108號（華山市場2樓8號攤） 電話：2392-8179
旅遊中心／綜合報導 在台灣傳統市場裡總是藏著各種美食，但大家知道也吃得到法式甜點嗎？位於台北市西湖市場的吃吃喝喝MAISON GOURMANDE與華山市場的松鼠BonBon都是隱身在傳統市場的法式甜點店，其中吃吃喝喝老闆還是為愛來台並且定居，同時這兩家的招牌都是可麗露，如果你是可麗露愛好者一定要來吃看看。 ▲西湖市場─吃吃喝喝MAISON GOURMANDE販售各種法式傳統手工小點。(圖／取自台北市市場處網站) 吃吃喝喝MAISON GOURMANDE 吃吃喝喝是來自法國阿德榭小鎮的臺灣女婿LOIS與太太蔡佳芸一同打造的法式傳統手工小點舖，老闆傳承自法國的道地手藝，販售商品包括可麗露、馬卡龍、法式甜派、鹹派、三明治、法式茶品等等，其中最夯的小點心就是可麗露、馬卡龍和鹹甜派。其中，超人氣的可麗露使用的是加牛奶經過1整天發酵的麵團，同時也不加蜂蠟製作，有著天然香草的味道，咬下入口就可以感受到柔軟口感。至於各式甜派，光用看的讓人口水直流。 地址：臺北市內湖區內湖路1段285號(西湖市場2樓百貨區122號攤) 電話：0918-000-218 ▲華山市場的松鼠BonBon招牌是可麗露。(圖／取自台北市市場處網站) 松鼠BonBon 跟著名的阜杭豆漿同樣在華山市場的松鼠BonBon，雖然賣的是法式甜點跟傳統市場的氛圍不同，但因為歐式小餐點、手工果醬都是出自老闆與老闆娘之手，因此人氣很夯，而且還是台北市場節中的連兩年拿下天下第一攤金牌獎。 而松鼠Bonbon甜點專賣店的招牌也是可麗露，使用的鮮奶、雞蛋、糖、麵粉、蘭姆酒到奶油等食材都是特別挑選，每天的一大早在店裡現作現烤，外表焦糖色澤的麗露、外脆內Q。另外，店裡的台鳳2號鳳梨酥、日式輕乳酪蛋糕、美國巧克力布朗尼、法國國民茶點瑪德蓮等各國經典甜點也各有支持者。 地址：臺北市中正區忠孝東路一段108號（華山市場2樓8號攤） 電話：2392-8179
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