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中藥減重和西藥減重差異性:
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但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

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內容簡介

  我們來自哪裡?一切從何而來?
  幸運的是,科學可以幫忙解答,這本書將讓你清楚看到這一點。
  ──史蒂芬‧霍金(Stephen Hawking)

  全球最具影響力國際性科學雜誌《新科學人》策劃撰寫
  Google創意總監、《紐約時報》名插畫家繪圖解說
  著名物理學家史蒂芬‧霍金專文引言


  從宇宙大爆炸到戀愛背後的基因驅動,從生命起源到巧克力的致命吸引力,
  橫跨物理學、天文學、生物學、化學、歷史學與社會學,
  52張圖秒懂關於一切的開端,提供最權威、最有趣的解答。

  ‧你知道,如果太靠近黑洞,黑洞會像吸麵條一樣把你簌簌簌的吸進去嗎?
  ‧自我複製產出的後代更多、更有效率,為什麼動物還需要有性?
  ‧為什麼電腦鍵盤的排列是QWERTY?
  ‧我們為什麼會埋葬死者?
  ‧人類史上最早煮熟的餐點是什麼?
  ‧我們從什麼時候開始酒醉?
  ‧是誰發明了衛生紙?
 
  《新科學人》雜誌主編格雷恩‧羅騰和得獎畫家珍妮佛‧丹尼爾聯手,精選六大主題,將充滿意外與驚奇的萬物起源視覺化,說明宇宙如何形成、什麼是暗物質、人類的進化過程、酒的歷史、財產觀念的成形、人類情感背後的基因驅動與鼻屎的秘密。直擊核心的敘述,隨時顛覆你的常識!

各界好評

  Gene  國立清華大學生命科學系助理教授、泛科學專欄作者
  賴以威  台師大電機系助理教授、數感實驗室共同創辦人
  鄭國威  「PanSci泛科學」總編輯

  「最佳科學寫作……不只回答你的問題,還會促使你想問更多。」──《連線雜誌》(Wired)

 

作者介紹

作者簡介

格雷恩.羅騰 Graham Lawton


  帝國理工學院(Imperial College)生物化學學士與科學傳播碩士,曾任《新科學人》(New Scientist)雜誌專題編輯,現為執行主編,其作品多次獲獎。

繪者簡介

珍妮佛.丹尼爾 Jennifer Daniel


  知名插畫家、作家,作品常見於《紐約時報》及《紐約客》雜誌,也替各出版社創作動畫與插畫。目前是Google的創意總監,曾擔任《紐約時報》圖像編輯,其作品獲得許多獎項的肯定。

譯者簡介

畢馨云


  清華大學數學系畢業,曾任科普書編輯十多年,目前為業餘交響樂團團員。譯有《這才是數學》、《科學酷媽的育兒大探險》、《氣候危機大預警》、《數學好有事》等,另有譯作刊於《BBC知識》雜誌。
 

目錄

引言 存在:我們來自何方?
序言 一切是怎麼發生的?
 
Chapter 1 宇宙
萬物是如何開始的?
可以區別有…….和無嗎?
為什麼星星會發光?
一閃一閃亮晶晶
物質是由什麼東西組成的?
我們(主要)是由星塵組成的
隕石從哪裡來的?
太空石從天而降!
宇宙到底是由什麼組成的?
為什麼我們有95%渾然不知
黑洞從哪裡來的?
如何在時空中形成黑洞?
 
Chapter2 地球
為什麼我們是距離太陽第三遠的岩質行星?
太陽系外的恆星系統
月球真的可以算是行星嗎?
月球有多大?
為什麼地球有陸地和海洋?
鋯石恆久遠
為什麼氣候老是變來變去?
起風了!
土壤哪來的?
挖開泥土
為什麼地球有那麼大的大氣層?
你吸的每一口氣
地球怎麼裝滿汽油的?
文明的命脈
 
Chapter3 生命
生命是從什麼時候開始的?
生命的三大要素
複雜生命是怎麼演化出來的?
生命的躍升
為什麼我們要有性(除了明顯的理由)?
精子,來認識一下卵子
為什麼有那麼多種令人討厭的小蟲子?
蟲蟲星球
恐龍時代始於什麼時候?
這是恐龍還是……
眼睛是如何演化形成的?
開始看見光了
我們為什麼要睡覺?
動物的睡眠
猿類是如何變成人類?
漫遊的欲望
最早的語詞是什麼?
說方言
為什麼我們要交朋友?
在理想的社交圈子裡移動
肚臍絨毛是從哪裡來的?
你的耳朵裡有什麼?
 
Chapter4 文明
我們從什麼時候開始生活在城市裡?
城市與鄉間
為什麼我們把無價值的紙片視若黃金?
跟著錢走
我們從什麼時候開始埋葬亡者?
死人比活人還多
最早煮熟的餐點是什麼?
填飽肚子
我們如何馴化動物?
供人役使的動物
我們從何時開始崇拜神祇?
難以置信的神蹟!
我們從什麼時候開始酒醉?
奇特的混合液
為什麼我們需要這麼多東西?
你一生中會消耗掉多少東西?
我們從什麼時候開始穿衣服?
蝨子與人
第一支音樂聽起來像什麼?
完美的和聲
誰發明了衛生紙?
各種擦屁股的方式
 
Chapter5 知識
我們從什麼時候開始書寫的?
最早的文字?
我們怎麼發現「無有」的?
「無」的重要人物
我們什麼時候開始有衡量事物的標準?
萬物的單位
誰開始留意時間的?
12的力量
我們何時開始討論政治?
左腦,右腦
煉金術何時變成了科學?
基本元素……
我們是怎麼發現現實世界怪怪的?
進入兔子洞
 
Chapter6 發明
為什麼發明輪子要花這麼久的時間?
有了輪子就能旅行
我們是從什麼時候開始透過無線電傳話的?
向眾星播送
第一個飛行的人是誰?
縮小的世界
為什麼鍵盤字母的排列是QWERTY?
字母湯
我們如何利用電子學做數學運算?
快點,再快一點
第一個擁有X光透視力的是誰?
內部情報
運氣?!
叮!
我們如何成為世界毀滅者?
距午夜只剩3分鐘
我們如何(暫時)擊退細菌?
這就是戰爭!
科技宅真的接手地球了嗎?
全球資訊網大事紀
我們如何征服太空?
這雖然是火箭科學……
 
延伸閱讀
致謝
英中對照索引
 
 

引言

存在:我們來自何方?

史蒂芬.霍金教授


  為什麼我們在這裡?我們來自何方?根據中非波桑哥人(Boshongo)的神話傳說,在有人類以前,世上只有黑暗、水與偉大之神班巴(Bumba)。某天班巴胃痛發作,吐出了太陽,結果太陽讓一部分的水蒸發,露出大地。可是班巴仍舊很不舒服,繼續吐出月亮、星辰,還有花豹、鱷魚、烏龜,最後吐出了人類。

  就像其他許多神話,這個創世神話思索的問題,如今仍然讓我們困惑,但很幸運,我們現在有個工具──科學,可以幫忙解答,這本書將讓你清楚看到這一點。

  說到這些關於存在的謎團,第一個科學證據是在1920年代發現的。當時哈伯(Edwin Hubble)使用加州威爾遜山(Mount Wilson)天文台的望遠鏡進行觀測,發現幾乎所有的星系都在離我們而去,這令他大感意外。不僅如此,離我們越遠的星系,飛離得越快。宇宙擴張可說是有史以來最重要的發現之一。

  這項發現徹底改變了關於宇宙是否有起點的爭論。倘若星系此刻正在彼此分開,那麼過去相互之間一定靠得更近。假如星系是以定速遠離,那麼數十億年前可能就是重疊在一起的。宇宙是這樣開始的嗎?

  當時許多科學家並不接受宇宙有起點這個論點,因為這似乎暗指物理學已經瓦解了。必須借助一個外部的代理者,為了方便起見可以稱為神,來決定宇宙如何起始。因此他們提出一些理論,說明宇宙目前正在擴張,但沒有起點。

  最為大家熟知的,也許就是在1948年提出的「穩態理論」(steady state theory),認為宇宙恆久以前就一直存在,而且看起來一直是相同的。最後這個性質有個很大的好處,在於它本身是個可讓人檢驗的預測,這是科學方法的要素。結果證明這個理論還不夠好。

  1965年10月,有科學家發現太空中瀰漫著一種微弱的微波背景,這項觀測證據就證實了宇宙有個密度非常大的發端。唯一的合理解釋是,這個「宇宙微波背景輻射」是從早期高溫、高密度的狀態留下來的輻射。隨著宇宙不斷擴張,輻射也逐漸冷卻,最後就變成我們今天看到的遺跡。

  理論很快就支持這個想法。我和牛津大學的羅傑.潘若斯(Roger Penrose)證明,如果愛因斯坦的廣義相對論是對的,那就會有一個奇異點,這個點有無限大的密度及時空曲率,時間在此有個起點。

  宇宙始於大霹靂,接著迅速擴張,這個過程稱為「暴脹」(inflation),發生得極快:短短幾分之一秒,宇宙的大小就加倍了好幾次。

序言

一切是怎麼發生的?


  我一直對事物的成因著迷。小時候我常跟爸媽和妹妹去約克夏的海邊;我們會從峭壁上挖出菊石、箭石和卷嘴蠣,而我很想知道:這些化石是從哪裡來的?這些生物當時生活的地球是什麼模樣?

  童年時我好奇的不只是自然界的事物來自何方。我還記得我看電視的時候,腦袋裡想著:是誰發明了電視?那時候可能是黑白電視,但仍舊是個技術奇蹟。當時我不懂竟有人能發明一種有螢幕的箱子,把畫面從遠方放映出來。我心想,要是讓我自己做的話,我永遠也辦不到。

  二十年前我開始當科學記者,領悟到了關於成因的故事對於想像力的強烈影響。「我們來自何處?」是我們自問的問題中最深切、最根本的問題之一。(其他兩個問題則是「我們該如何生存?」及「我們要往何處去?」,但這些問題改天再談。)我深深相信,看到某件事物或思考某個關於存在的問題,然後問:那是怎麼產生的?

  我們所知道的每個社會,都有一些關於宇宙及其住民起源的流傳故事。最早有文字記載的創世神話是史詩〈埃努瑪埃利什〉(Enuma Elish),書寫在幾塊有2,700年歷史、由青銅器時代巴比倫人留下來的泥板上。不過,關於起源的故事一定更早以前就有了,可以推到至少四萬年前,在我們的祖先變成現代人類之時。據了解,他們的頭腦和我們一樣,這說明他們也有時光神遊的能力──能夠把自己投射到過去及未來,超越此刻,甚至有生之年的涯際,去尋思遠古與遙遠的未來。他們想必也像我們一樣,想知道世間的一切從何而來。

  也許還要回推到更早的時候。也許人類最早的祖先有個關於起源的神話,在一百萬年前直立人的營火邊,以原始語言輾轉傳述。的確,就連關於起源的故事也需要一個起源的故事。

  創作這些古代故事的人當然沒多少東西可以繼續講述:僅只是他們的直接經歷和想像。他們多半借助超自然的解釋。我們自己的文化起源神話──《舊約聖經》的〈創世記〉,就是這樣的故事。它其實提供了兩個機會──第一個是眾所熟悉的六天創世神話,然後是稍有出入、而且還有點矛盾的版本。也許這是在默認我們永遠無法非常確定,只是被迫一試。

  然而,把科學方法的力量加進來後,時光神遊就成為精確的工具了。我們可以使用望遠鏡往早期宇宙看,還可以充分運用數學把宇宙的性質弄清楚。正如霍金在〈引言〉中解釋的,以這種方式替時鐘重新上緊發條,確實帶我們走了很遠──幾乎走到了宇宙本身的起點。

  同時,研究歷史的幾門科學──地質學、演化生物學及宇宙學,則讓我們重建出人類存在之前,在「地質時間」上更往回推的遠古時代就已發生的事件:太陽系的誕生、生命的起源、人類的演化等等。考古學與歷史學幫助我們了解自己的過去,以及人類直接掌管的各種事物的起源,從烹調食物之類的早期新方法,到全球資訊網等近代技術。

  《萬物視覺化》結集了由科學揭開的近代起源故事,把最重要、最有趣、最意想不到的內容彙集成53個短短的章節,再搭配珍妮佛.丹尼爾生動、往往展現出幽默的圖解。

  我剛開始蒐羅構想時,有些東西顯然一定要寫,譬如大霹靂、生命起源及人類演化。人類文明的興起,也是可發揮的豐富素材。一萬五千年前,我們的祖先過著游牧式的狩獵採集生活,而現在我們住在房子裡,去超市採買,靠車輛四處移動。這是怎麼發生的?

  其他的構想就沒那麼清楚,對此我很感謝《新科學人》的許多優秀同事和John Murray出版社,提出了幾個更加與眾不同的構想:零、土壤及個人衛生,是我最喜歡的幾個。到最後,我們想塞進一本書的素材實在太多了,捨掉不用的構想有一長串,板球和Viennetta千層雪糕的發源是其中兩個例子。也許有一天我會再寫一本《其他萬物的起源》(The Origin of ﹝almost﹞ Everything Else)。

  關於這個時光神遊,談得夠多了。我為這本書感到非常自豪,對我來說這是一趟發現之旅,我希望對各位來說也是。由於有新的發現公諸於世,書裡所講的許多故事在這本書的進行期間也有所更動演變,這正是靜不下來的科學之美。

  我唯一的遺憾,就是最後並未採用當初暫定的書名副標(如果你想知道的話,這個副標是「從大霹靂到肚臍絨毛」﹝From the Big Bang to Belly-button Fluff﹞,我認為這會讓你約略了解此書包羅的範圍)。這本書正式萌芽於《新科學人》雜誌與John Murray出版社之間的腦力激盪中,但我倒是認為,它真正的源頭在約克夏海邊,在一個小男孩的腦袋裡,靈感來自大自然的奇蹟。

  但我又在倒流時光,試圖追溯某件事的源頭了。我們就是控制不住自己呀。

格雷恩.羅騰
2016年5月寫於倫敦
 

詳細資料

  • ISBN:9789579689083
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 19 x 25 x 1.28 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:>

內容連載

萬物是如何開始的?
 
宇宙很大,或該說是非常大,只不過,如果我們對於宇宙起源的說法是對的,那麼宇宙曾經很小,甚至可說是非常非常小。的確,宇宙一度是不存在的。大約在138億年前,發生了我們所知道的「大霹靂」(Big Bang),物質、能量、時間及空間從空無中自發創生出來。
 
那是怎麼發生的?或者換個問法:萬物的起源是什麼?
 
這是最典型的起源之謎。對於歷史上的大多數人來說,唯一的合理答案就是「神創造的」,有很長一段時間,連科學都避開這個議題。20世紀初,物理學家普遍認為宇宙是無限且永恆存在的,但在1929年,哈伯發現星系就像炸彈爆炸後的碎片般,正在彼此遠離,這項發現首次暗示,宇宙並非大家所想的那樣。
 
合乎邏輯的結論是,宇宙必定在擴張,因而過去一定更小。天文學家假想宇宙擴張的過程往回倒退,就像倒放電影,結果得出了另一個合乎邏輯、卻非常奇怪的結論:宇宙一定有個起點。
 
最初的起點
 
起先,許多科學家並沒有欣然接受宇宙有最初起點的這個想法,所以又提出了不需要起點的其他解釋,其中最有名的,大概就是在1948年提出的穩態宇宙。根據這個假說,宇宙恆久以前就一直存在,而且看起來一直是相同的。天文學家很快就找到一些方法檢驗這個說法,結果發現它不夠好。有些天體,譬如類星體(quasar),只有在離我們很遠的地方才找得到,這代表宇宙並非一直不變。儘管如此,支持穩態理論的人倒是留下了永久的遺產,把他們的用語「大霹靂」留給我們,而他們最初創造這個用詞是出於嘲諷。
 
致命的一擊在1965年出現,當時科學家無意間發現太空中瀰漫著微弱的輻射。根據他們的解釋,這種宇宙微波背景是一個溫度與密度比今天高出許多的宇宙遺留下來的「餘暉」。
 
這些觀測結果很快就得到理論的支持。霍金和潘若斯證明,廣義相對論如果是正確的,那麼在某個時刻宇宙一定是有無窮小的體積和無限大的密度──也就是時間起始的那一刻。
 

 

 

 

氟西汀(百憂解)、舍曲林(左洛復)、西酞普蘭(喜普妙)、帕羅西汀(賽樂特)、氟伏沙明(蘭釋)這5種藥屬於5-羥色胺再攝取抑制劑的典型代表,被我國精神醫學界 形象地稱為抗抑鬱的「五朵金花」。 抑鬱癥是一種以持久的抑鬱心境為主要臨床癥狀的精神障礙,臨床表現以情緒低落、焦慮、遲滯和眾多軀體不適癥狀為主,對愉快事物的興趣丟失,有罪惡感或無價值感,甚至嚴重時產生自殺觀念和行為。 據世界衛生組織報告,過去10年內全球受抑鬱癥影響的人數增加了18%。全球大約有3億多人患有抑鬱癥,占到全球人口的4.4%。而秋冬季是抑鬱癥的高發時節。 抗抑鬱藥物有多種,其中,選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI類)口服吸收良好,生物利用度較高,耐受性好,依從性佳,適用於各種類型抑鬱癥,在世界各國均被作為抗抑鬱藥的首選。 今天,讓我們一起好好了解抗抑鬱,最常用到的這5種藥物。 1.氟西汀(又名:百憂解) 氟西汀是目前臨床應用最為廣泛的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,可選擇性地抑制5-羥色胺轉運體,阻斷突觸前膜對5-羥色胺的再攝取,延長和增加5-羥色胺的作用,從而產生抗抑鬱作用。實踐證實,氟西汀能讓人精力充沛,對海馬體萎縮的恢復有促進作用。 氟西汀非常適合老年抑鬱癥、廣泛性焦慮障礙及抑鬱癥及伴隨焦慮的患者。另外,也可以用於治療強迫癥、神經性貪食癥和驚恐障礙。 ... 氟西汀口服後吸收良好,生物利用度 70%,易通過血腦屏障,但對個別人起效較慢,有的甚至6周才逐漸起效,需要有耐心等待起效。 氟西汀可單次或分次給藥,可與食物同服,亦可餐間服用。 作為監護人或者患者的家屬,應注意密切觀察患者在藥物服用過程中,特別是初期和劑量變動期時,行為異常與精神情緒異常,及時發現並制止惡性事件發生。 雖然氟西汀沒有成癮性,但美國食品和藥品管理局曾經表示,擅自濫用鹽酸氟西汀可增加某些人群的自殺風險。而且,氟西汀容易引起躁狂,服用一年內可能會使體重降低,對性功能有一定影響。 因此,用藥要謹慎再謹慎,聽從醫生的服藥安排,不要過量服藥,也不要隨意停藥。 2.鹽酸舍曲林 (別名:左洛復) 左洛復是「五朵金花」中抗抑鬱作用最強的,其作用強度甚至可以和利他林(哌甲酯,中樞興奮藥)相比。 左洛復尤其適合缺少快樂感的人,對運動和警覺性抑制相對來說較小,對女性抑鬱癥治療效果較男性好,且對性功能影響較小。而且,左洛復是起效較快的抗抑鬱藥。 臨床上,左洛復主要用於治療抑鬱癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑鬱癥,療效滿意後,繼續服用可有效地防止抑鬱癥的復發。 ... 左洛復也用於治療強迫癥,療效滿意後,繼續服用可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發。有研究認為,左洛復可誘發或加重失眠, 其原因可能與5-羥色胺-2受體的激活和破壞睡眠的連續性有關。 一般來說,在服用左洛復期間,如果出現失眠,可在醫生指導下同時服用鎮靜劑或者改用具有改善睡眠的抗抑鬱藥如米氮平、曲唑酮等藥。不要過於擔憂,這樣不利於抑鬱癥的康復。 3.西酞普蘭(又名:喜普妙) 西酞普蘭對除5-羥色胺外的其他受體幾乎沒有親和性,所以認為它選擇性高,副作用也相對來說較少。不過,它對5-羥色胺再攝取抑制能力比帕羅西汀、左洛復弱。 長期服用西酞普蘭可以恢復表達能力。有文獻報導,服用西酞普蘭很少產生耐藥性,而且針對抑鬱癥的最終治療效果比較好。而且, 西酞普蘭抗焦慮效果也好,還很適合那些反應遲鈍的抑鬱癥患者。 不過,西酞普蘭不宜與氟哌利多合用,因為可能會增加心臟毒性;也不宜與丙米嗪合用,因為它會抑制丙米嗪的代謝,使其生物利用度增加,半衰期延長。 ... 另外,該藥和其他作用於中樞神經的藥物合用時應謹慎注意以下幾點。 西酞普蘭用藥過程中常見的不良反應包括:食慾減退、噁心、口乾、腹瀉、便秘、頭暈、 頭痛、震顫、嗜睡、睡眠時間縮短或失眠、性慾減低、性快感缺失、疲乏、發熱等,偶爾也可發生激素分泌紊亂(甲狀腺功能減退、男子乳房女性化等)、心動過速或味覺異常。 對其他5-羥色胺再攝取抑制劑過敏者,或是有心血管疾病,肝功能不全,嚴重腎功能不全,有躁狂病史、癲癇病史的患者,一定要在醫生指導下使用,並且在使用過程中應定期監測心電圖、肝功能、腎功能、血常規。 孕婦、青少年慎用,哺乳期婦女使用本品時建議停乳。該藥應避免突然停藥。當停止使用本品治療時,應在至少1~2周內逐漸減少劑量,以便降低停藥反應的風險。 4.鹽酸帕羅西汀(又名:賽樂特) 帕羅西汀抗焦慮的作用很強,可以治療廣泛性焦慮癥和社交焦慮癥,對廣泛性焦慮癥療效不錯。所以,在用於抑鬱癥的治療時,也比較適合治療伴有焦慮癥的抑鬱癥患者,而且遠期療效比丙米嗪好。 此外,它還可以用於原恐障礙、社交恐怖癥及強迫癥的治療。另外,帕羅西汀也有輕微抗膽鹼作用,這 是「五朵金花」中唯一有抗膽鹼作用的抗抑鬱藥。 帕羅西汀不易產生興奮性,對失眠者是一個較好的選擇。 ... 該藥的不良反應輕微而短暫。一次性給藥後,可出現輕微的心率減 慢、血壓波動,一般無臨床意義,但對有心血管疾病或新發現有心肌梗死者,應注意其反應。 服用帕羅西汀常見的不良反應包括輕度口乾、噁心、厭食、便秘、頭疼、震顫、乏力、失眠和性功能障礙,偶見神經性水腫、蕁麻疹、體位性低血壓。 需要注意的是,有癲癇或躁狂病史,閉角型青光眼,有出血傾向、自殺傾向者或嚴重抑鬱狀態病史者要慎用;肝、腎功能不全者仍可安全使用,但應降低劑量。 不過,抑鬱癥、強迫癥、驚恐障礙患者在運用該藥時,維持治療期均較長,換句話說, 用藥時間足夠長才可鞏固療效。 5.氟伏沙明(又名:蘭釋) 氟伏沙明的抗抑鬱作用,主要是通過抑制腦神經細胞對5-羥色胺的再攝取,但不影響去甲腎上腺素的再攝取。其優點在於既無興奮、鎮靜作用,又無抗膽鹼、抗組胺作用,亦不影響單胺氧化酶活性,對心血管系統無影響。 臨床實踐證明: 氟伏沙明可迅速減輕抑鬱癥患者的消極觀點,因此更適合於有較大自殺風險的抑鬱癥患者;其具有良好的鎮靜和促進睡眠的作用,所以適合晚上服用。理論上,對有肥胖的抑鬱癥患者,除可以改善抑鬱癥狀,服用氟伏沙明還可以減輕體重。氟伏沙明被證明對強迫癥狀、焦慮癥狀也有明顯的療效。 ... 是不是看到最後,您也會有點迷糊了,這些藥看似都對抑鬱癥有一定的作用,但其作用原理不一樣、副作用也不一樣,那我們來為大家簡要總結一下: 目前,抗抑鬱的首選藥物,有5種,分別為:氟西汀、舍曲林、西酞普蘭、帕羅西汀、氟伏沙明。 它們的主要適用人群和藥效如下區別如下: 氟西汀(百憂解):非常適合老年抑鬱癥、讓人精力充沛。 舍曲林(左洛復):是起效較快的抗抑鬱藥,對女性抑鬱癥患者治療更為有效。 西酞普蘭(喜普妙):很適合那些反應遲鈍的抑鬱癥患者,不可突然停藥。 帕羅西汀(賽樂特):抗焦慮作用很強、用於原恐障礙、社交恐怖癥及強迫癥的治療。 氟伏沙明(蘭釋):更適合於有較大自殺風險的抑鬱癥患者。 最後,需要提醒各位讀者的是:服抑鬱藥期間一般不建議懷孕。 這是因為,抑鬱癥是一種精神疾病,服藥期間任何一種抗抑鬱藥都可能會很快通過胎盤,從而對胎兒產生影響。還有,臨床上會有一些 人因為壓力大就懷疑自己會患抑鬱癥,其中有些人就試圖通過藥物進行預防性治療,事實上,抑鬱癥的預防性用藥目前是沒有根據的。 預防抑鬱癥的發生還是應該通過良好的社會支持系統和自我情緒的疏導。情緒宜疏不宜堵,保證健康的生活方式和良好的心態尤其重要。 抑鬱癥患者很需要家庭的支持,家屬一方面要保證監督患者遵醫囑堅持用藥、堅持複診、充分治療,另一方面還要陪伴、鼓勵患者戰勝疾病。

 

 

 

 

 

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